楽のスタッフ全員で綴る日記です。
さて今日は誰のコメントでしょうね〜。楽しみ＾＾でしょ！？
THE・試走 part.２ 〜後編〜★
ハイサイ！ホールスタッフ一輝です
さぁ、昨日の続きをお送りしますよ〜
NAHAマラソン初参戦の方々、良かったら参考にしてみてくださいね〜
NAHAマラソンコース、
10㎞地点付近ローソン東風平宜次店 〜 東風平中学校 区間(およそ３.７㎞)
東風平中学校を出発して約20分後...
10㎞地点付近、ローソン東風平宜次店前到着
さぁ！ココからが本番です！一路、東風平中へ ...
来ました！“心臓破りの坂”第１ラウンドです
さすが...、上り始めてすぐに両脚にキマシタ...
さすが...、上り始めてすぐに両脚にキマシタ...
歩道の一部が“砂利道”でした...(本番は車道を走りますけどね〜
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上り始めて約５〜６分後、第１ラウンドの頂上南部商業高校が...
南部商業高校前通過。(走りながら撮影したので傾いてます
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ここからしばらく下り坂
です
です
下り始めて約３分後、第２ラウンドの上り坂が見えてきました...
第２ラウンド開始！第１に比べて勾配がキツい感じがしました...
第１に比べて勾配がキツい感じがしました...
もう少しで上り切ります！しかし、脚が...
しかし、脚が...
さぁ！この“心臓破りの坂”の頂上が見えてきましたよ〜！！
上り切りました〜！
マックスバリュー八重瀬店前到着
マックスバリュー八重瀬店前到着
ここから東風平中まで、なだらかな下り坂が続きます
が続きますそして...
ゴール！往復７.４㎞走り切りました〜
気になるタイムは...
途中、赤信号に４回ほどつかまったので実際は47〜50分位ですかね〜
走ってみての感想は...
鬼!!!
本番当日、10㎞走ってこの坂を上る訳ですからね〜...
本当に“難関”だと言う事を身を持って知る事が出来ました
さぁ！本番まで１週間となりました！！
ジョガーのみなさん、くれぐれもケガには注意して下さいね
脚に異変、違和感を感じたらすぐに練習を中止したほうが身の為ですよ
僕も気をつけて、残り１週間のトレーニングを頑張ります！
では、また！
